Satsang

“Meditatie is als een zaadje, als je dit met liefde cultiveert, zal het steeds meer groeien en bloeien…..”

Maandelijks op dinsdagavond van 20.00 uur-21.15 uur. Inloop vanaf 19.45 uur. Er is thee en alle avonden zijn los te volgen.
Data: 7 juli, 4 augustus

De Satsangavonden (Satsang betekent ‘samenzijn in stilte en waarheid’) zijn er voor iedereen met een verlangen naar innerlijke stilte en inspiratie. We beginnen met een thema. Dan is er ruimte voor dialoog en vragen omtrent het thema of meditatiebeoefening algemeen. Daarna beoefenen we 40 minuten Pranayama, Diepe Meditatie en Samyama. Je wordt hier duidelijk in begeleid, het is niet moeilijk. Deze yogatechnieken vormen een krachtige methode om innerlijke stilte te cultiveren (advanced yoga practices). De aanwezigheid van innerlijke stilte maakt dat je het dagelijks leven steeds meer vanuit rust, liefde en vrijheid kunt ervaren

Meditatie is het fundament van spirituele beoefening. Het leidt naar de stilte van het hart. Zonder meditatie zou deze rust niet simpel te vinden zijn. Met elkaar creëren we een krachtig energieveld op deze avonden. Het is wetenschappelijk bewezen dat, hoe meer mensen mediteren, hoe krachtiger dit veld is. Dit krachtige energieveld leidt naar een wereld van minder geweld en steeds meer vrijheid voor alle levende wezens. Het doel van deze avonden is gezamenlijk oefenen en elkaar inspireren in het opbouwen en onderhouden van een regelmatige persoonlijke spirituele beoefening (sadhana). Ook jij bent altijd van harte welkom, ervaring is niet nodig. De eerste keer ontvang je de uitgeschreven Diepe Meditatie methode om thuis eventueel regelmatig voort te zetten, te beginnen met 10 minuten per dag.

‘The guru is in you’ ~Yogani’

*Op deze avond geen asana (houdingen).
*Stoelen en meditatiekussen zijn naar keuze aanwezig (je eigen meditatiekussen meebrengen is fijn!)
*Op vrije donatiebasis, je mag natuurlijk ook je leskaart gebruiken.
*Voor individuele begeleiding of persoonlijke vragen neem je vrijblijvend contact op.

#zelfreflectie#zelfonderzoek#inspiratie#ont-wikkel-zelf-inzicht#NU#leven in aandacht#adem#ontspanning#meditatie#transformatie#AYP#kundalini#bewust-zijn#mindfulness#

Meer weten over AYP? Zie Inspiratie in menu.