Ben jij op zoek naar rust in je hoofd, innerlijke kracht en een gezond lichaam?

Yoga is niet de zoveelste nieuwe trend op sportief gebied……. Yoga is een eeuwenoude wetenschappelijk bewezen methode uit India.

Yoga is jezelf op de mat leren kennen en steeds meer vrijheid kunnen vinden in je dagelijkse leven……..Weten wat je wilt, aankunt en van daaruit je eigen keuzes maken. Zodat je weer echt blij kunt zijn. 

Nieuwsagenda:
Een serie van vier meditatie/mindfulness lessen start op dinsdagavond van 20.00 uur tot 21.30 uur
4 oktober-18 oktober- 1 november- 15 november (ook los te volgen) zie meditatie in menu