Yoga leert je ‘Zijn waar je bent’…

Op de yoga agenda:

Na de zomer zijn de lessen in mijn ‘homestudio’ weer een tijdje themalessen, bezien vanuit de ‘chakrafilosofie’…….Na de les bij een kopje thee is er tijd voor een eventueel  opkomende vraag omtrent de voorafgaande les.

Dinsdag 31 oktober om 20.00 uur de vierde groepsmeditatie van de nieuwe serie ‘AYP Diepe Meditatie’. ” De dag beginnen met een stil moment voor jezelf. ”  Meditatiechallenge 40 dagen….

‘Old school yoga is wat wij als Saswitha Yogadocenten doen. Adem, beweging, ontspanning. Geen attributen, geen muziek, maar de cursist begeleiden naar de eigen innerlijke ervaring.’ ~Diana Plenckers