Individuele sessies

Soms heb je behoefte aan innerlijke kracht. Om bepaalde gewoontepatronen te doorbreken bijvoorbeeld, of keuzes te maken. Daar is moed voor nodig en soms kan je daarbij wat hulp gebruiken. Een sessie afgestemd op jou persoonlijk kan je hierin begeleiden.

Yoga voor jou….
Een individuele sessie kan een combinatie zijn van een gesprek, aandacht, adem en beweging, of een creatieve sessie. Deze sessies kunnen eventueel ook bij jou thuis of buiten in de natuur plaatsvinden. Je bent welkom je verhaal te delen en of je vragen te stellen. Samen komen we tot de kern in waarin jij verandering zoekt.

Tarief €60,00 per sessie van ruim een uur.

Een individueel traject is ook mogelijk en het tarief komen we samen overeen. Je krijgt dan oefeningen mee die op jou zijn afgestemd. Een vervolgafspraak maak je pas als jij daar aan toe bent.

Kennismaken of intakegesprek
Ik nodig je uit een afspraak te maken voor een kostenloos oriënterend gesprek van 30 minuten. Welkom! Zie ook hier.