Individueel

Op afspraak.

Een individuele sessie wordt afgestemd op jou. Het kan een combinatie zijn van gesprek, adem, lichaamswerk, aandachttraining, klank en stilte of een creatieve sessie. Ook als je wekelijks yogalessen volgt in een groep kan een één op één sessie verhelderend en inspirerend werken. Het ‘pad van yoga’ is een doorgaand transformatie of bewustwordingsproces. Soms is het tijd voor wat extra aandacht. Even stilstaan bij jezelf, ik ben graag je spiegel. Zodat je weer verder kunt vanuit een dieper zelfinzicht.

Je kunt een afspraak maken om vrijblijvend en kosteloos kennis te maken en bij een kopje thee of koffie. Jouw vraag staat centraal. Dit aanbod geldt natuurlijk ook als je hier wekelijks een groepsles volgt.

*Vaak is één individuele sessie al genoeg om weer geïnspireerd vooruit te kunnen. Ook een individueel traject is mogelijk, vervolgafspraken kunnen eventueel ook in 30 minuten plaatsvinden of online. Vraag naar de mogelijkheden.

#yoga#adem#meditatie#kundalini#Shiva&Shakti#mantra#yantra#zelfontwikkeling#