Individueel

Op afspraak.

Een individuele sessie wordt afgestemd op jou. Het kan een combinatie zijn van gesprek, adem en lichaamswerk, aandachttraining, klank en stilte of een creatieve sessie. Ook als je wekelijks yogalessen volgt in een groep kan een individuele sessie verhelderend en inspirerend werken. Het ‘pad van yoga’ oftewel ‘het levenspad’ is een doorgaand transformatie of bewustwordingsproces. Soms is het tijd voor wat extra aandacht. Even stilstaan bij jezelf. Zodat je weer verder kunt vanuit een dieper inzicht in jezelf.

Vaak is één individuele sessie al genoeg om weer geïnspireerd vooruit te kunnen in je persoonlijke beoefening. Ook een individueel traject is mogelijk, vervolgafspraken kunnen eventueel in 30 minuten plaatsvinden of online.

Je bent van harte welkom voor een geheel vrijblijvend oriënterend gesprek van 30 minuten bij een kopje thee of koffie.

#yogabegeleiding#adembegeleiding#meditatiebegeleiding#kundalini#Shiva&Shakti#mantra#yantra#zelfontwikkeling#